Boldog Mikit mindenkikek! 
Belegondoltatok már abba, decemberben mennyi édességet/és ételt fogyaszthat egy ember? Leginkább gondolok itt gyermekekre, vagy tinédzserekre - mint például én.
Egyrészt Mikulás napján a gyermek kiteszi a csizmáját, és a Mikulás belerakja jobb esetben a várva várt szaloncukrot, és vagy hatszáz-féle csokoládét. Viszont a Mikulás a nagymamához is megérkezett, apu munkahelyére és az iskolába/óvodába is elveszett rénszarvasokkal meg elakadt szánkóval jön. Jó, rendben, én is imádtam a Mikulást, ehhez pedig szorosan hozzátartoznak az édességek. Elözönlöttek a csokoládék . 
Másrészt ott a karácsony, amikor az ebéd és a vacsora is bőséges, tulajdonképpen három napig csak eszik az ember, a bejgli vagy a mézeskalács pedig kihagyhatatlan desszert. Ráadásul Magyarország nem az egészséges és zsírtalan ételeiről híres.
Nekem is a december a kedvenc hónapom - persze nem csak emiatt, de szerintem ez a hónap nagyban hozzájárul az elhízottak statisztikájához. Semmi esetre sem törölném el a karácsonyt és a Mikulást, de nagyobb odafigyelést igényel az étrend ilyenkor!