Hogyan vedd rá magad a takarításra?
A takarítás sokunk életében nehézséget okoz. Van, amikor szívesen állunk hozzá, és van, amikor kilátástalan a helyzet és egyáltalán nincs hozzá kedvünk. Na,akik most így éreznek, hozzájuk szólok most. Motivációt szeretnék Nektek adni ahhoz,hogyan is kezdjetek hozzá a takarításhoz.
1. Nézz rendrakós videókat! Ha egyáltalán nincs motivációd, kezdd ezzel. Nálam tutibiztos módszer. A Youtube tele van ilyen videókkal, csak meg kell keresni őket. Megnézem a videó végét és látom a szobában az összhangot. Egyszerűen megnyugvás a léleknek és te is ezt szeretnéd az otthonodban. Nagyon motiváló tud lenni. Tudom ajánlani otthonka vagy Tündér Kert videóit.
2.Kapcsold ki a Wi-Fit!
Ha biztosra szeretnél menni, tedd le a telefonod, kapcsold ki a Wi-Fit rajta, és hidd el, hogy könnyebb lesz nekikezdeni. Nyugi, az E-mail-ek megvárnak, de Te sem szeretnéd, hogy a mosatlan edényeknek éjszaka állj neki.
3.Állítsd be az ébresztőd/értesítőd!
Írd fel a teendőid egy lapra, vagy a telefonodba, és adj meg hozzá egy bizonyos időintervallumot. Például mosogatás 13.30-tól 13.45-ig. Állítsd be az értesítőd 45-re, és addigra már készen kell lenned. Persze el is csúszhatsz, ha ezt először csinálod akkor add meg önmagadnak a legtöbb időt,és így próbáld meg időpontokra szedni a teendőid. Nekem ez mindig beválik,mert ha nem vagyok kész még vele szundit állítok, aztán motivál az,hogy nincs közben nem lehet lazsálnom, hanem időre kell elvégezni a feladatom.
4. Kapcsold be a rádiót/kedvenc albumod
Ha nem síri csöndben állsz neki, akkor sokkal több kedved lesz hozzá, főleg, ha a kedvenc zenéd megy,akkor felpörögsz és nem lesz kedved a kanapén ülni. Én egy indie playlistet szoktam betölteni, ami pont illik a takarításhoz.
|